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Meditationsretreat

Ein Rückzug von unserem hektischen Alltag zum Besinnen und neu Ausrichten.

Sein mit dem was ist.
– mal laut, mal leise  – mal schnell, mal langsam - mal bewegt, mal still -
So wie das Leben auch.

Ohne Worte und Kommentare, ohne Analysen und Deutungen, ohne Bewertungen und Urteile. Einfach nur wahrnehmen was ist.

2x am Tag hast Du die Möglichkeit Dich von körperlichen Spannungen zu lösen, morgens mit der Dynamischen Meditation und abends mit der Kundalini Meditation, den Rest der Zeit verbringen wir mit stillem Sitzen und meditativem Gehen.

Du wirst mit einigen neuen Erkenntnissen nach Hause kommen.

Eine Zeit in Stille verbringen ist eine sehr wertvolle Erfahrung.
Bei all dem Lärm und der Geschäftigkeit nehmen wir die Stille nicht wahr.
Aber: "Die Stille ist immer da - die Frage ist, wo bist Du?"

Still sein heißt, nichts tun – einfach sein.
Still sein heißt, wahrnehmen was ist und sein mit dem was ist, ohne darauf zu antworten, ohne es verändern zu wollen.
Still sein heißt, die Stille sein.

Meditationsretreat - Januar 2020
Donnerstag 30.01.2020
- 17 Uhr bis Sonntag 02.02.2020 -  13 Uhr
Kosten:  200 € zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Kommt Ihr zu Zweit, dann zahlt Ihr statt 200 € nur 150 € pro Person.
Anmeldungen bitte bis 30.12.2019 über mein Kontaktformular.

Anmeldungen für Übernachtung inkl. Verpflegung bitte direkt im Seminarhaus.
Tel: 035052-22456 oder www.samana-erzgebirge.de